甲狀腺水泡

頸部出現輕微浮腫已大半年, 至上月吞口水時食道突然感到壓逼感, 覺得並非一般浮腫問題, 找醫生詳細檢驗後證實為甲狀腺有水泡. 現階段可做的只有觀察, 望情況不會有任何變化.

這狀況或多或少也和身心疲憊, 鬱結, 壓力與情緒上的起伏亦有關. 這段時間必須要學會平衡與調節, 才能讓身體回恢正常狀態.

這四星期以來一直也利用大根老鸛草及格陵蘭喇叭茶純露作溫和的調理, 希望借助植物的療癒來避免出現任何病變. 雖然用手觸及的感覺未能作準, 不過總覺得腫脹位置已稍稍縮減.

希望這經驗可令大家對類似問題有所警覺. 本年中醫生會再作一次詳細檢查, 到時就可肯定療癒功效和成果了. 

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正能量的葵花籽油

平衡情緒起伏, 會借助精油的效用, 不過在植物油選用上, 我也會特別考慮. 例如對抑鬱症狀時, 首選不少人會採用的聖約翰草浸泡油, 因它有著名抗抑鬱的作用.

如果性格及思維充斥負面情緒, 葵花籽油必定是個人首選. 向日葵隨著太陽的方向而擺動生長, 吸收大量陽光, 賜予植物正能量. 若與激勵性精油配合, 能讓身心帶來正面的思維與情緒, 而心理上, 燦爛的葵花影像也散發開心歡愉的感覺, 帶出開朗的氛圍.

有機葵花籽油 :
http://bit.ly/organic_sunflower_oil

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有機香蜂草精油團購 (至3月4日止)

香蜂草易於種植, 在花墟上大家亦有機會找到. 但它原本的取油量已很低, 加上近十數年的氣候影響, 其價格已飆升至可跟花類精油媲美.

香蜂草可算是全方位性的藥草之一, 特別於神經疾病上能發揮極佳作用; 其抗組織胺功能助處理過敏皮膚問題 (因壓力引起皮膚炎症效果更顯著). 於身, 心兩方面有著平衡調節作用. 

從即日至3月4日會以優惠價錢給有興趣的朋友預購. 大家可親臨門店, 電郵或於 Facebook 聯絡我們.

有機香蜂草精油團購 (至3月4日止) :
5ml - HK$736 (原價 HK$920) ★包送工商或順豐自取站★
10ml - HK$1400 (原價 HK$1750) ★包送工商或順豐自取站★

植物學名 : Melissa officinalis
產地來源 : 法國 France

功效特性 :
● 抗細菌
● 抗病毒
● 抗發炎
● 鎮靜
● 抗過敏 (處理壓力引致皮膚炎症, 濕疹及痕癢佳)
● 強化心臟機能
● 調節血壓
● 治理帶狀皰疹(如唇瘡或生蛇)
● 止痙攣, 助消化
● 紓緩壓力及緊張
● 有助於精神疾病或情緒困擾 (如焦慮, 抑鬱, 失眠, 精神混亂, 過動)
● 平衡心靈

截單日期 : 2018年3月4日
發貨日期 : 2018年3月7日 (預計)

★ 需於截單日期前成功付款方為落實 ★

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4月 - D.I.Y 肥皂班 - 有機酪梨木香沐浴皂 (編號#180425)

4月 - D.I.Y 肥皂班 - 有機酪梨木香沐浴皂 (編號#180425)

日期 : 4月25日 (星期三)
時間 : 19:00pm - 21:30pm (2.5 小時)
內容 : 有機酪梨木香沐浴皂  **洗面沐浴均可**
份量 : 使用500克植物油製作 (成品總重量約 650克, 約10塊肥皂)
費用 : HKD750 / 位 (已包括所有材料及筆記)

原料特色 :
1. 選用珍貴的日本黑文字及太平洋檀香精油作入皂原料
2. 100% 有機純露代替純水
3. 課堂所有植物油, 脂均為 Ecocert 有機認証原料
4. 絕不含棕櫚油成份, 以確保品質

課堂特色 :
1. 以有機原材料配合歐洲傳統的冷製技術, 製作具高滋潤及保濕效用的有機肥皂.
2. 所用水份以100% 有機純露代替, 以增加肥皂效用.
3. 一人一鍋原料製作
4. 課堂上學員所做的成品均可全部帶走

備註:
1. 報名前請先於本店網頁內閱讀所有細節條款, 一經付款即代表參加者接受有關細節條款: http://www.terracrudus.com/#!rules/c1m24
2. 名額有限, 有興趣的朋友可親身到門店, 電郵 (info@terracrudus.com) 或於 Facebook inbox 聯絡我們報名.
3. 手工皂成品須於課堂後4月28日至5月5日內到門店領取, 因小店地方有限, 從5月6日開始我們將收取HK$10/日的倉存費用, 請留意 !!

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有機紅棗核萃取液

調配保養品時, 在精油之外我亦會添加紅棗核萃取液來加強肌膚的緊實與彈性, 它擁有抗老化功效, 可促進肌膚組織健全, 間接改善了膚質及增加彈性, 讓面部輪廓更明顯.

功效特性 :
● 抗老化
● 緊實皮膚
● 改善肌膚鬆弛  
● 增加 / 修復肌膚彈性
● 促進肌膚組織健全 

建議用量 : 2% - 4%
(供應商研究顯示: 3%紅棗萃取液份量使用三個月後, 肌膚緊實度改善近10%, 彈性增加約5%) 

建議製作 : 緊實肌膚及抗老抗縐保養品, 瘦身產品 

有機紅棗核萃取液 :
http://bit.ly/有機紅棗核萃取液

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有機香蜂草精油

有機香蜂草精油 (法國產地) 剛剛到港, 並會在正式上架前推出優惠預購. 有興趣的朋友可密切留意我們的 Facebook. 

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消化及脹氣問題

過年最難抵擋就是蘿蔔糕的吸引力, 為減少消化不良或脹氣問題, 自己很喜愛將肉豆蔻配搭柑橘類精油 (如日本柚子, 佛手柑, 葡萄柚, 紅桔等), 加芝麻油稀釋. 在餐後塗抹腹部去紓解消化系統問題, 效果非常顯著. 絕對推薦給消化能力較差的朋友使用.

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天然擴香劑

洗手間或空氣不流通的地方, 通常會有一陣很重的霉味, 放置香薰機當然是最理想, 但電源安全才是最重要.

以天然精油插枝擴香效果差, 亦浪費精油.  所以我會用電動噴霧器在洗手間擴香 (電源來自電芯). 首先以酒精將精油稀釋, 再注入機內取代人工香精, 調至每隔幾分鐘自動噴灑一次, 可去除霉味, 幫助消毒又可添加香氣, 心情也可開朗一點去對抗討厭的潮濕天氣. 大家不妨試試.

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清除負能量

今日是年三十. 很多人會按傳統煲碌柚葉水洗澡, 務求將身上的霉氣沖走, 為來年帶來好運. 

而我會於洗澡時使用高地杜松精油, 除喜愛它的氣味外, 也借助它來將身心的負能量送走. 睡覺時亦會用身心放鬆的精油作擴香, 令自己有充足精神迎接新一年的開始. 

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感冒的芳療護理

朋友終於失守患上感冒. 初期有輕微肚瀉, 肚瀉問題解決後便感身體寒冷, 筋骨疼痛, 疲憊並且胃口欠佳. 

及後按照他的身體狀況, 以香桃木, 沉香醇百里香, 芳枸葉, 藍膠尤加利精油 (精油份量 : 2%) 調配護理油給其使用. 每隔四小時用一次, 塗於喉嚨至胸口的呼吸道位置. 由昨午開始使用. 昨日晚上時間 (已使用了三次) 疲累感覺仍在, 但筋骨痛的情況已感紓和. 而今早起床時再使用一次, 中午時間胃口已有改善, 而疼痛問題亦減輕了很多. 

這精油配搭屬個人的用油喜愛與選擇而採用, 純粹跟大家分享芳療護理上的使用效果. 大家可因應患者的情況與體質, 配合自己手上擁有的品種及效用來調配護理. 

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2018年 4月 - D.I.Y 有機保養品班 ~ 香蜂草橙花護理篇

2018年 4月 - D.I.Y 有機保養品班 ~ 香蜂草橙花護理篇

日期 : 
A班: 4月13日 (星期五) (編號#180413)
B班: 4月20日 (星期五) (編號#180420)
時間 : 19:00pm - 21:30pm (2.5 小時)
內容 : 香蜂草護膚乳液, 橙花淨白緊實乳霜, 淨白紓壓修護面膜
製法 : 冷 / 熱製法 
費用 : HKD650 / 位

原料特色 :
● 有機香蜂草精油 ★ 珍貴原料 ★
● 有機橙花精油 ★ 珍貴原料 ★ 
● 有機玫瑰花浸泡油 ★ 特別浸泡油品種非自製 ★ 

課堂特色 :
1. 學員可獲贈有機香蜂草精油及有機橙花精油各1ml於課堂內使用
2. 課堂上使用的植物油及純露均為有機認証原料
3. 課堂上提供超過 50 種有機 / 野生精油, 可按自己膚質或所需功效來選擇使用
4. 每位學員均擁有自己一份材料包, 課堂結束後, 材料包可帶走, 所餘材料方便學員再作另一次練習 (精油不包括在內)
5. 完成的所有成品及材料包可全部帶走

備註:
1. 報名前請先於本店網頁內閱讀所有細節條款, 一經付款即代表參加者接受有關細節條款 : http://www.terracrudus.com/#!rules/c1m24
2. 名額有限, 有興趣的朋友可親身到門店, 電郵 (info@terracrudus.com) 或於 Facebook inbox 聯絡我們報名.

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傷口處理

家中的急救藥箱除了紗布, 藥水膠布外, 其餘多以純露及精油代替. 一般傷口處理, 我首先會用高地薰衣草純露來沖洗, 以免出現感染及發炎問題. 再用經典的急救複方油 (岩玫瑰, 意大利永久花及高地薰衣草精油) 稀釋滴於紗布上作敷包 (敷大約15分鐘), 及後貼上藥水膠布在外. 

前天家人被車門夾破手指流血, 處理後第二天早上並未有出現瘀血積聚, 傷口有腫但並沒發炎. 及後再以相同步驟來處理, 第二天晚上腫脹位已大大減退, 傷口亦開始有埋口跡象. 但也繼續以純露及精油來處理. 憑個人經驗來看, 相信四天左右表層皮膚可以癒合, 以一個糖尿病人的傷口來說, 這算是非常快速的癒合時間了. 

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有機橙花純露團購優惠最後兩天

橙花純露與波斯玫瑰純露為同一蒸餾廠製作, 當地優良水質和植物質素是功效關鍵, 兩種純露都在皮膚吸收幾分鐘後帶來明顯及自然的幼滑感覺, 這並非一般純露做得到的.

橙花純露較適合春夏單獨使用, 但波斯玫瑰純露的保濕度會較好, 在季度轉變時將兩者按自己膚質調合使用, 更可得到修護和保濕的效用.

團購優惠至明天, 有興趣的朋友可親身到門店, 電郵或於 Facebook 聯絡我們購買.

有機橙花純露團購優惠 (至 2月11日止) :
HK$130 / 250ml (原價 - HK$170)
HK$230 / 500ml (原價 - HK$300) 
HK$360 / 1000ml (原價 - HK$470)

★ 包郵送工商地區或順豐自取站 ★

功效特性 :
● 紓緩及鎮靜敏感, 發炎, 曬傷或受刺激引起之皮膚問題
● 促進皮膚細胞再生
● 收斂毛孔
● 淡化斑點, 美白 (濕敷效果較理想)
● 改善暗沉皮膚 (濕敷效果佳)
● 柔軟肌膚
● 鎮靜 / 安撫焦慮不安情緒

★ 推薦毛孔粗大或易於泛紅的皮膚使用 ★

截單日期 : 2018年2月11日 ★ 截單日期前成功付款方為落實 ★

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農曆年期間營業時間

農曆新年將至, 請大家留意營業時間安排, 新年前網購最後發貨日期為2月14日 (必須於2月13日前成功付款), 想在農曆年前購買貨品的朋友, 可趁假期前親身到門店或經網站購買. 

祝各位新年進步、身體健康、生意興隆 !

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有機橙花純露到貨

今次這板純露的運輸速度很快, 今早已全部收到. 已團購的朋友會陸續收到我們的發貨資料及安排. 而團購優惠會於2月11日結束, 有興趣的朋友可把握最後幾天時間以優惠價錢訂購. 

有機橙花純露團購優惠 (至 2月11日止) :
HK$130 / 250ml (原價 - HK$170)
HK$230 / 500ml (原價 - HK$300) 
HK$360 / 1000ml (原價 - HK$470)

★ 包郵送工商地區或順豐自取站 ★

截單日期 : 2018年2月11日
發貨日期 : 2018年2月15日 (預計)

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芳療書籍

中醫芳療是近年研究的熱門話題. 數月前亦有一本新書出版. 書中有陰 / 陽性的太極圖表, 穴位, 經絡, 性味, 功能的講解, 比較適合初學或速成的朋友. 若要求較詳盡的解註, 它未必能滿足到你的需要. 

相對於多年前出版的另一本書 (2010年已是最新版了), 雖並未有打正中醫芳療的標題, 但內容卻以五行, 中醫的角度來分析植物的療癒性. 講解的植物品種不算太多, 只有四十種, 但能給予較仔細的說明, 若希望有較深入理解, 而不單是配方速成法, 這書絕對是很好的選擇. 而且了解植物療癒的特性, 運用時就自然較得心應手了.

兩本書籍雖出版於不同的年代, 兩者各有特性, 若大家希望對中醫芳療有更多了解, 不妨取兩書各有的長處再自己研究, 相信對用油的方向有更佳的幫助. 

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有機橙花純露團購優惠 (至 2月11日止)

這次伊朗寄出的貨運時間較預期順利, 所以有機橙花純露可於本星期內收到. 團購截單日期為2月11日, 有興趣的朋友可於此日期前以優惠價預購 (優惠期過後將按回原價銷售). 

最近嚴寒的天氣令部份朋友皮膚出現敏感問題, 大家可以橙花純露於敏感位置濕敷10-15分鐘, 可有效紓緩相關皮膚問題 (如想加強抗敏及保濕度, 可與菩提花純露及波斯玫瑰純露調合, 效果更理想). 


有機橙花純露團購優惠 (至 2月11日止) :
HK$130 / 250ml (原價 - HK$170)
HK$230 / 500ml (原價 - HK$300) 
HK$360 / 1000ml (原價 - HK$470) 

★ 包郵送工商地區或順豐自取站 ★

功效特性 :
● 紓緩及鎮靜敏感, 發炎, 曬傷或受刺激引起之皮膚問題
● 促進皮膚細胞再生
● 收斂毛孔
● 淡化斑點, 美白 (濕敷效果較理想)
● 改善暗沉皮膚 (濕敷效果佳)
● 柔軟肌膚
● 鎮靜 / 安撫焦慮不安情緒

★ 推薦毛孔粗大或易於泛紅的皮膚使用 ★ 

截單日期 : 2018年2月11日
發貨日期 : 2018年2月15日 (預計)

有興趣的朋友可親身到門店, 電郵或於 Facebook 聯絡我們預購.

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低溫氣候誘發的氣喘

連日來的低溫天氣令流感爆發, 患有哮喘或氣管較弱的朋友亦會出現氣管收窄而引起的氣喘.  這辣手問題很難根治, 如望得到適當紓緩或預防作用, 可試用大西洋雪松, 絲柏, 松紅梅等抗過敏精油, 配合香桃木, 芳枸葉, 綠花白千層等來強化呼吸道與免疫系統, 以紓緩及預防氣喘問題. 希望有助大家或身邊有需要的人.

有機 / 野生精油:
http://bit.ly/有機精油

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精油的家居用途

可能很多朋友和我一樣, 除了利用精油來擴香及護理外, 亦會在清潔家居時使用. 每天洗擦地板時也會將數滴精油添加於水中來清潔. 精油的品種會因應當日需要或心情轉換選用, 茶樹, 肉桂, 大西洋雪松, 鼠尾草, 香茅, 薰衣草, 檸檬尤加利等等會是我常用的品種. 

步入年尾亦要為店內擺設來一次大掃除. 這次選用了白馬鞭草精油. 為了打掃時其草本氣味能讓自己感覺放鬆外, 亦希望能為空內的空間作出淨化, 來一次洗滌. 

這純屬個人的隨心分享, 大家可按著自己的喜好而挑選精油作不同的家屋或身心的用途. 

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新到玻璃瓶

循環再造的包裝當然可以減少環境污染, 但如果與材料或成品有直接接觸的, 我們會儘量避免採用這類再造物料, 以免殘留污染物滲入, 很多時這方面是最易被忽略的, 不過既然我們選用天然產品, 自己也不盡量避免的話就無話可說了.

在香港或大陸要找有質素的瓶子是相當難的, 而歐洲的品質最優勝, 因此多年來我們也不斷在歐洲各地搜尋. 但當然價錢會較高, 加上廠方要求的訂購數量, 運費, 存放空間等問題, 成本亦大大增加. 所以一直以來也面對著困難. 但若情況許可我們也會儘力嘗試的.

上月底剛引入了新的歐洲玻璃瓶子, 玻璃的質量很通透, 沒有再造玻璃的變形折射. 其實再造玻璃一樣可以遺留污染物, 用全新物料造的玻璃瓶始終多一點保障的. 新瓶子現在以提供服務的性質在店內銷售, 有需要的朋友可隨時選購.

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大根老鸛草精油的常溫狀態

大根老鸛草精油雖是稱為精油, 但在室溫下會呈現晶體和油液的混合狀態, 液體部份可能只佔 10% - 15% 左右, 其餘均為綠色晶體. 

在結晶狀態下草本氣味較濃, 未覺吸引. 但當溫度在 35°C 或以上時, 晶體會開始慢慢液化. 這時香氣會慢慢滲出, 草本味頓時變得香甜, 清新及細膩, 令人感到很舒服. 散發的氣味亦易於與其他精油配合, 不論護膚, 身體療效或香水調配亦是非常好用的原料. 

使用時我會推薦大家用溶朱古力的低溫溶爐, 因為溶化過程中能將水溫保持一定的溫度, 不需要擔心水溫下降而更換.

野生大根老鸛草精油 :
http://bit.ly/野生大根老鸛草精油

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