離港前的準備

很快又要離港工作, 避免旅途上因循環問題出現腳部腫痛, 今天終於可開始做事前準備功夫. 每晚勤力為腳部按摩, 山金車浸泡油, 月桂, 杜松果, 檸檬香茅都是正選, 再配合其他的精油調配按摩幾天, 出差前再因應需要微調組合, 旅途的不適感可望減少.

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個案的分享與學習

客人受內分泌系統影響而引致皮膚嚴重缺水乾燥. 皮膚發紅發熱, 痕癢, 傷口潰瘍及濕疹, 更發展為玫瑰痤瘡. 身體亦曾因筋膜受傷而影響神經系統, 頭, 頸至手部位置常因抽筋疼痛引致失眠. 而這情況已維持了一段時間.

幾日前她初次來尋求紓緩與改善的方法. 由於她皮膚異常敏感, 所以初期她只可在純露方面入手, 以簡單及溫和的方法來紓緩, 護理皮膚最表面的問題. 當時除著重於保濕, 消炎及鎮靜外, 亦考慮到病源起因的情緒問題, 所以為她挑選了三個品種作複方純露使用.

當天晚上她通知我, 原本20分鐘的濕敷護理, 因純露的香味而同時使她進入一個半小時的睡眠狀態. 據她用後第一天所說, 表層傷口已癒合, 皮膚修復度明顯加快. 第二天濕敷時又再入睡, 晚上的睡眠質素也隨之改善, 至早上時分也不想起床, 皮膚狀態亦暫時得到穩定. 接下來將會是深入護理的工作了.

其實每次收到這些回覆時也感到非常開心, 維持這個小店只是我生活的一部分, 能學以致用去發揮植物應有的能量助人, 自己心靈上是滿足的, 況且自己亦能在每一個案中得到啟發, 對芳療的認識也會更加深入.

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有機平衡緊緻精華 - 皮脂分泌的護理

要避免油光滿面, 春夏的護膚品就要較著重平衡.

有機平衡緊緻精華具足夠保濕作用外, 面對毛孔粗大, 皮脂分泌不均也有一定護理效用. 
質感清爽並具滋潤效果, 絕不會為皮膚帶來任何負擔. 不論乾性, 混合性或油性皮膚亦可使用.  

功效特性 :
● 收毛孔
● 滋潤保濕
● 抗縐
● 強效抗老化
● 改善乾燥粗糙肌膚
● 細緻皮膚
● 促進肌膚細胞更新
● 改善膚色

有機平衡緊緻精華 : 
http://bit.ly/有機平衡緊緻精華

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有機覆盆籽油

覆盆籽油本身油質比較薄, 但新批次更有驚喜. 同過往相比, 這油身滲透得更快, 用後皮膚帶出細滑感覺, 非常適合春夏悶熱的天氣使用. 對質量來說, 有機種植和冷壓是基本要素, 但能否得到突出的尚品, 當年的天氣仍是重要因素.

功效特性 :
● 抗衰老, 抗氧化
● 助延緩皮膚老化
● 柔軟及滋潤肌膚, 保持皮膚彈性
● 防止肌膚缺水
● 有助預防皺紋及細紋
● 紓緩及鎮靜受刺激及發紅皮膚
● 修護脆弱, 受損及敏感皮膚
● 具天然防曬度

有機覆盆籽油 :
http://bit.ly/有機覆盆籽油

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漱油法的效果分享

雖然只嘗試用油漱口兩星期, 但也急不及待與大家分享變化. 

第一星期漱後吐出的油是全奶白色的, 約十天後所吐出的油雖仍是奶白色, 但當中帶有少許油黃的顏色.

漱口前, 長了將近三個多月的牙瘡表面上已凋謝, 並無疼痛, 但仍帶腫脹.  但漱口後的第一天腫脹位已平伏了很多. 每一次漱後也會平伏一點. 至今已兩星期, 相關位置已將近康復. 特別一提的是可看到牙石明顯減少, 而牙齒的潔淨度也比之前好很多. 

其實純露漱口或於牙肉位置塗上已稀釋的植物油 (含精油) 也對牙肉及潰瘍有很大的幫忙, 但油拔法與兩者比較, 漱油法給予的力度會較高, 若有嚴重口腔問題, 個人會較推薦油拔法. 如果只需一般護理, 純露漱口或牙肉上塗油效果也不錯.

材料簡述
https://www.facebook.com/TerraCrudusHK/photos/a.450847548335034.1073741825.343437059076084/1691058854313891/?type=3&theater

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3月DIY肥皂班 - 有機紓敏潔顏沐浴皂花絮

漂亮的藍艾菊讓皂漿變了藍綠色, 配上其他有機原料與大家的心機, 出來必定有極佳效用!

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改善面部皮脂分泌

天氣回暖, "T-Zone"位面油過多的問題亦慢慢浮現, 吸油紙會是多數人採用的方法, 但只治標不治本, 未能真正將問題解決. 

這情況不難解決, 大家可用橙花, 大根老鸛草或香蜂草純露作爽膚, 並於相關位置以化妝棉濕敷10-15分鐘; 而調配面油方面, 除了使用質感薄身的植物油外, 亦可選擇具平衡性的精油 (如天竺葵, 大根老鸛草等) 作護理. 

這樣能有效改善皮脂分泌不平衡的問題, 並可用較經濟實惠的價錢將肌膚根本的問題解決. 

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旅行前的護理準備

長期欠缺運動會令淋巴及循環系統較差, 準備長假期外遊的話, 應該預先做好特別護理,  避免在狹小空間如機艙或車廂中令四肢腫脹及嚴重酸痛.

首選基底是促進血液循環的山金車浸泡油, 如果加入檸檬香茅, 絲柏, 月桂等這些精油搭配, 就可強化腿部及四肢的血液循環與淋巴系統, 每天晚上塗按來預防及改善相關問題. 對於長途旅程, 這種維護更加要預早做好才收最大功效.

功效特性 : 
● 促進血液循環
● 治療瘀血, 扭傷, 腫脹或肌肉勞損
● 消炎止痛
● 激勵再生

★ 保養關節 / 肌肉的植物油 ★

有機山金車浸泡油 :
http://bit.ly/有機山金車浸泡油

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精油的價值與效用

精油價格多數受產量與供求影響. 某些植物 (如玫瑰, 茉莉, 橙花等), 會因產油量少及需求大而令價格飆升. 這並不代表它們的效用是眾油之冠. 某些品種價格低廉  (如苦橙葉, 大西洋雪松, 紅桔, 杜松等),  但效用絕不遜色, 同樣能帶出非常卓越的功效.

而苦橙葉更是我非常喜愛的精油. 雖然以葉片萃取, 但氣味清新而不覺青澀, 有平衡放鬆作用; 面對心理上引起的失眠, 暗瘡, 消化問題等, 能促進顯著的改善作用. 

雖然高價精油也有其個別的功效, 某些品種我們亦有供應, 但選用精油的時候最好以效能去評定它的真正價值, 應該認真去了解當時的身心狀況及需要而選用, 有時盲目跟風未必令你獲得最佳療癒的.

有機苦橙葉精油 :
http://bit.ly/有機苦橙葉精油

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有機橙花淨白修護乳霜

濕潤的天氣為肌膚帶來不透氣感覺. "清爽 - 保濕" 要兩者取之平衡方可避免這感覺出現. 

有機橙花淨白修護乳霜利用橙花, 檀香, 白玉蘭花與銀合歡的配合, 為皮膚帶來極佳的修護效用, 並著重 "清爽 - 滋潤 - 保濕" 這三方面的平衡, 讓肌膚有清爽感覺之餘, 亦得到適當的保濕與滋潤作用. 用後散發著清新的花香蜂味亦令人有歡愉感覺. 

原料特色 :
● 有機橙花精油
● 太平洋檀香精油
● 野生銀合歡原精
● 野生白玉蘭花純露

功效特性 :
● 美白
● 淡斑
● 保濕
● 抗縐淡紋
● 抑制 / 淡化黑色素
● 修復 / 淡化疤痕
● 促進肌膚再生
● 促進傷口癒合
● 細緻肌膚
● 柔軟肌膚

有機橙花淨白修護乳霜 :
http://bit.ly/有機橙花淨白修護乳霜

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有機覆盆籽油優惠 (至3月21日止)

覆盆籽油護膚效用甚多, 能柔軟肌膚, 帶來不錯的抗衰老及抗縐作用, 且易於吸收, 很適合在這潮濕悶熱的天氣使用.

尚有三天團購優惠便結束 (至3月21日止), 有興趣的朋友可親身到門店, 電郵或於 Facebook 聯絡我們預購.

有機覆盆籽油 / 沙棘油團購 (至3月21日止) :
覆盆籽油: 20ml - HK$192 (原價 HK$240)★包送工商或順豐自取站★
覆盆籽油: 50ml - HK$424 (原價 HK$530)★包送工商或順豐自取站★
沙棘油: 20ml - HK$192 (原價 HK$240)★包送工商或順豐自取站★

截單日期 : 2018年3月21日
發貨日期 : 2018年3月28日 (預計)

功效特性 :
● 抗衰老, 抗氧化
● 助延緩皮膚老化
● 柔軟及滋潤肌膚, 保持皮膚彈性
● 防止肌膚缺水
● 有助預防皺紋及細紋
● 紓緩及鎮靜受刺激及發紅皮膚
● 修護脆弱, 受損及敏感皮膚
● 具天然防曬度

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3月 - D.I.Y 有機保養品班 ~ 特種精油護理篇花絮

太多事情需要兼顧, 腦袋被填得滿滿未能完全消化, 需要時間給自己沉澱一下. 因此五月份的 DIY 班將會暫停. 六月份的 DIY 班希望為大家帶來一點新鮮感. 

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卵磷脂乳化劑

乳化原料多數令人聯想到結合油份製作乳霜或乳液之類, 不過卵磷脂乳化劑不只能用於乳霜乳液, 而且可做出全水成份的無油製品, 相片顯示為面部精華的狀態, 但就算是全啫哩狀態亦可輕易做出, 操作非常簡單. 對於喜愛清爽感覺的朋友, 絕對是不錯的原料選擇.

※ 圖片為半凝膠狀的精華狀態 ※ 

功效特性 :
● 非常溫和
● 操作簡單
● 用量低
● 可用於熱或冷製法
● 增加皮膚水份及減少水分散失
● 能添加於水相, 油相或乳液
● 製乳霜 / 乳液的乳化媒介
● 穩定成品質感
● 調整乳霜黏度
● 質感清爽不油膩

卵磷脂乳化劑 :
http://bit.ly/卵磷脂乳化劑

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氣管敏感的保養

污濁的空氣, 輕微的感染為自己帶來喉嚨痕癢, 咳嗽等敏感徵狀, 總覺得黏液在喉嚨位置膠著. 這種不嚴重但又令人厭惡的感覺可不停延續, 在問題轉化為嚴重前, 決定以敷包來解決.

製作敷包前先將大西洋雪松, 松紅梅, 絲柏及其他精油以植物油稀釋溫熱, 倒在化妝棉上, 放喉嚨位置濕敷, 情況已得到紓緩 (若環境許可下早晚重複一次). 雖然敷包所需用量較多, 但相對效用較快. 如有普通感冒, 喉嚨痛症等問題, 不妨為自己製作敷包護理, 但記得用防敏感的醫生膠布!

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沙棘油的效用

沙棘油處理皮膚炎症有不錯效用, 對放射性治療引起的潰瘍 (電療) 也有非常好的癒合及修復作用.

由於它能促進細胞的代謝與修復, 所以能加強對疤痕的護理, 令癒合與再生的速度加快, 也同時將疤痕淡化 (配搭雷公根浸泡油使用, 效果更理想). 

有機覆盆籽油 / 沙棘油團購 (至3月21日止) :
覆盆籽油: 20ml - HK$192 (原價 HK$240) ★包送工商或順豐自取站★
覆盆籽油: 50ml - HK$424 (原價 HK$530) ★包送工商或順豐自取站★
沙棘油: 20ml - HK$192 (原價 HK$240) ★包送工商或順豐自取站★

截單日期 : 2018年3月21日
發貨日期 : 2018年3月28日 (預計)

有機沙棘油
植物學名 : Hippophae rhamnoides
萃取部位 : 籽 - 二氧化碳萃取
產地來源 : 德國

功效特性 :
● 活化肌膚
● 抗自由基
● 加促細胞新陳代謝
● 極佳滋潤及保濕作用
● 保護及修復皮膚
● 助處理曬傷及放射性治療引起的潰瘍
● 助改善皮膚炎症 (如濕疹)
● 強化免疫系統

有興趣的朋友可親身到門店, 電郵或於 Facebook 聯絡我們預購.

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全植物性絲柔乳化基

以往的乳化材料選擇比較少, 因應濕度和天氣去調節乳霜時未必可得心應手, 現在雖多了選擇, 但植物性乳化材料中, 這個在春夏潮濕悶熱時, 發揮的良好滋潤而清爽的滲透力依然突出.

全植物性絲柔乳化基可讓成品具高穩定性, 帶出透薄幼滑質感, 能製作滲透能力極高的乳霜 / 液產品, 非常適合濕度極高的地方使用. 而且操作方法比傳統的熱製乳化材料更簡單, 乳化效果更好, 只需將水油兩種材料放置同一容器內溶化攪拌便可.

功效特性:
● 產品穩定性佳
● 操作簡易
● 不需要特定設備製作
● 產品質感柔滑, 帶光澤, 無油膩感
● 製作之成品滲透能力極高
● 質感幼薄
● 可製作多類型產品 (乳液, 乳霜或其他防曬產品)

建議份量 : 5% - 10%

全植物性絲柔乳化基:
http://bit.ly/全植物性絲柔乳化基

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複方漱口油

因多年前口腔做過大手術, 所以不論牙肉, 牙齒或口腔內的黏膜都比一般人脆弱, 常因不同因素影響而令口腔狀態不穩 (常出現牙瘡, 潰瘍, 發炎等情況), 因此自己每天會使用純露漱口及塗上複方護理油作基本口腔與牙肉保養.

為進一步改善情況, 今早決定用芝麻油, 意大利永久花精油, 乳香精油,  芳枸葉, 胡椒薄荷等植物油及精油來調配複方漱口油, 會嘗試一至兩個月時間, 到時再給大家分享. 

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有機薑黃精油

薑黃精油可促進脂肪消解, 有助修身, 對養肝排毒, 調理腸道及消化系統也有功效, 適合夏天調配護理油, 如有以下問題, 不妨用薑黃精油為身體做保養.

功效特性 :
● 抗氧化
● 殺菌
● 消炎止痛 (紓緩關節炎, 痛風, 肌肉疼痛)
● 抗腫瘤 (有助癌症護理)
● 改善消化 (緩解腹脹,, 腸胃脹氣及痙攣)
● 促進新陳代謝及循環系統
● 養肝排毒

有機薑黃精油 :
http://bit.ly/有機薑黃精油

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有機沙棘油 / 覆盆籽油優惠團購 (至3月21日止)

相熟朋友也知道, 價格從來不是我們首要的篩選條件, 優質才可確保真正價值, 雖然沙棘油及覆盆籽油不算罕見, 但這次用了半年時間才可於相熟油廠中訂回來. 全因品質和效用穩定的好, 所以令我很放心, 亦樂於等待.

這兩種植物油現時已從油廠中準備寄出, 預計本月底前可以收到. 到港前會先以優惠價給大家預購.

有機覆盆籽油 / 沙棘油團購 (至3月21日止) :
覆盆籽油 - 20ml - HK$192 (原價 HK$240) ★包送工商或順豐自取站★
覆盆籽油 - 50ml - HK$424 (原價 HK$530) ★包送工商或順豐自取站★
沙棘油 - 20ml - HK$192 (原價 HK$240) ★包送工商或順豐自取站★

截單日期 : 2018年3月21日
發貨日期 : 2018年3月28日 (預計)


有機沙棘油
植物學名 : Hippophae rhamnoides
萃取部位 : 籽 - 二氧化碳萃取
產地來源 : 德國

功效特性 :
● 活化肌膚
● 抗自由基
● 加促細胞新陳代謝
● 極佳滋潤及保濕作用
● 保護及修復皮膚
● 助處理曬傷及放射性治療引起的潰瘍
● 助改善皮膚炎症 (如濕疹)
● 強化免疫系統


有機覆盆籽油
植物學名 : Rubus idaeus
萃取部位 : 籽 - 冷壓
產地來源 : 加拿大

功效特性 :
● 抗衰老, 抗氧化
● 助延緩皮膚老化
● 柔軟及滋潤肌膚, 保持皮膚彈性
● 防止肌膚缺水
● 有助預防皺紋及細紋
● 紓緩及鎮靜受刺激及發紅皮膚
● 修護脆弱, 受損及敏感皮膚
● 具天然防曬度


有興趣的朋友可親身到門店, 電郵或於 Facebook 聯絡我們預購.

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提升動力的香氣

欠缺陽光的照射總令人提不起勁, 失去動力. 

激勵情緒的葡萄柚, 提升活動力與爆炸力的歐洲赤松, 還有掃除消極負面的高地杜松, 整合之後用作擴香將有助提升個人效率及正面的思維, 非常適合日間使用.

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脆弱頭髮護理

頭髮與頭皮的護理, 髮質的修復, 全部需要長期的維護和保養, 需要適當的滋養品配合, 按配方添加於無香味的洗髮基底中, 每星期做一至兩次焗油, 你可能得到意想不到的回報.

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不可缺少的香蜂草精油

陰沉的天氣令人心情鬱悶, 情緒也大受影響, 用玫瑰花浸泡油將香蜂草精油稀釋使用, 在面部慢慢散發出來的清新與香甜氣味, 令沉滯心情疏通, 感覺平和.

香蜂草是功能比較全面的精油, 從抗炎抗敏, 強化心臟到紓緩情緒困擾等等問題都很有幫助, 是很多配方的成份, 是永不缺少的收藏.

有機香蜂草精油團購 (至3月4日止) :
5ml - HK$736 (原價 HK$920) ★包送工商或順豐自取站★
10ml - HK$1400 (原價 HK$1750) ★包送工商或順豐自取站★

植物學名 : Melissa officinalis
產地來源 : 法國 France

功效特性 :
● 抗細菌
● 抗病毒
● 抗發炎
● 鎮靜
● 抗過敏 (處理壓力引致皮膚炎症, 濕疹及痕癢佳)
● 強化心臟機能
● 調節血壓
● 治理帶狀皰疹(如唇瘡或生蛇)
● 止痙攣, 助消化
● 紓緩壓力及緊張
● 有助於精神疾病或情緒困擾 (如焦慮, 抑鬱, 失眠, 精神混亂, 過動)
● 平衡心靈

截單日期 : 2018年3月4日
發貨日期 : 2018年3月7日 (預計)

★ 需於截單日期前成功付款方為落實 ★

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身心護理

我發現有關護膚的貼文反應通常都比較好, 可能因為女士們對膚質的著緊, 不過我們反而有另外的看法.

側重護膚功效的精油, 或多或少只是輔助你的皮膚系統改善問題, 真正治本的辦法是擁有強健體魄, 運動當然重要, 其次是我們經常提及的不同身體保養及療癒資訊. 皮膚不時受很多間接源頭影響, 如病患, 壓力, 天氣等等, 這是我們一個循環不息的抗爭. 如果是長期病患者, 膚色暗啞乾燥之外更問題多多, 所以每當你發現長期受膚質所困擾, 是時候去了解一下這是否身體發出的警號了. 健康美麗的膚色始終要長期直接及間接保養才可得到, 越快見效的東西通常也會瞬間即逝的.

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自製草本養生粥

幾個月前對死板的早餐覺得太厭倦, 於是開始用燜燒杯隔夜做一個杞子, 菊花粥做早餐. 我喜歡多喝水所以只加入少量米, 這樣熱量也不高. 

杞子帶微甜, 菊花帶幽香, 拼出清新口感. 偶爾我會轉用其他植物材料, 其中我覺得金銀花的氣味也非常香甜. 雖然吃了幾個月但依然喜愛, 暗瘡和腸胃問題也相對減少了, 比起增加身體負擔的食品, 每晚多花十分鐘也絕對值得的.

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