意大利柑橘類精油到港

遲了大半個月的意大利柑橘類精油終於到港.

空運公司得知我急著這批精油, 便幫忙在飛機倉等候, 並於拆貨後第一時間運送過來, 好讓我可在這兩天假期中能將貨品分配, 非常感謝他們. 

大家請給我幾天時間整理, 會趕於下星期內將所有預購的訂單寄出, 並陸續聯絡已訂購的朋友們. 而正式上架日期會於整理過後再於 Facebook 上公佈. 謝謝!

備註: 
有機意大利永久花純露因遲期而附送的小禮物 - 意大利精油亦會安排下星期內連同純露一次送出. 

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有機雷公根浸泡油的效用

有機雷公根浸泡油團購已於日前結束, 我們亦已陸續寄出並會通知大家, 請耐心等待. 部份朋友已急不及待於上星期到門店購買並開始使用. 很高興不到一星期已收到正面評價. 

其實在疤痕處理上, 只需用雷公根浸泡油, 意大利永久花精油及少許沙棘油或布荔奇果油這簡單的組合便可; 若作緊實效用, 搭配印蒿及檀香精油便可; 對於一般肌膚保養, 加入波旁天竺葵, 大根老鸛草及完全依蘭依蘭精油調配便可. 

其實配方並不需要複雜或採用昂貴原料作調配, 尤其植物原料的價格主要與供求有關, 昂貴不一定等於神級功效, 簡簡單單的幾種原料搭配有時也可達到不錯效用的. 

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新入原料進度

暑假過後已訂的原料已陸續到港, 先向大家報告一下現時的進度狀況. 

有機意大利永久花純露 (產自巴爾幹半島) :
因種種原因讓純露嚴重延誤, 幸好獲得朋友們的支持與體諒, 最終純露已在我手. 現正忙著分配及發貨事情, 並會陸續聯絡大家, 請再耐心等待一下.

意大利柑橘類精油 : 
因蒸餾商的人手不足讓出貨期再度延誤.....幸好剛收到他們通知精油將會安排本星期內寄出, 如正常情況下應能於下星期內收到. 到港後會再安排分發並再通知已訂購的朋友們. 抱歉又讓大家久等. 

新引入品種 :
薰衣鼠尾草精油 - 又再增添的新精油品種, 並剛到港, 稍後會為大家作詳細介紹
甜馬鬱蘭精油 - 雖這並非特別油品, 但卻因其產地少見, 加上氣味較一般圓滑甜美, 因此將我吸引住, 並特別將它引入, 將於稍後時間到港. 到時再為大家介紹
巨香茅精油 - 一個特別並非常有油品, 將於稍後時間到港. 到時再為大家介紹
無患籽粉 - 天然的植物清潔原料, 並來自尼泊爾的高山地區, 稍後時間再作詳細介紹

缺貨補回 :
部份缺貨的原料已陸續補回, 並於本星期內重新上架 :
有機格陵蘭喇叭茶純露
有機香蜂草純露
有機金盞花浸泡油

部份貨品雖然出現嚴重延誤問題, 但仍能得到訂購的朋友支持, 並給予窩心的鼓勵, 讓我非常感動, 在此要向大家說聲感謝, 並承諾繼續努力去搜尋更優質的原料介紹大家. 

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乳木果脂的滋潤特性

中秋過後, 天氣慢慢轉涼並感覺乾燥, 是時候出動較滋潤的固體脂來製作面霜使用, 通常乳木果會較多人選取. 不過香港的氣候未如歐美的乾燥, 濕度亦相對較高, 所以使用比例太多反而會為皮膚帶來負擔. 

如面霜, 我建議份量為 1% - 8% (視乎個人膚質而微調), 再配搭其他油品製作; 手霜的話, 則可使用較高比例來製作.

另外很多朋友會採用乳木果脂做手工肥皂的主打原料. 要手工皂帶出乳木果的滋潤特性, 那皂化時間必須要長達四至六個月以上, 才能將其手工皂內的乳木果滋潤性發揮出來. 若只存放一兩個月便使用, 那會讓其功效白白浪費. 

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有機雷公根浸泡油團購優惠

有機雷公根浸泡油團購優惠尚有三天結束, 有興趣的朋友可把握時間, 親臨門店或 Facebook 聯絡我們訂購.

有機雷公根浸泡油團購優惠 (至9月26日止) :
HK$150 / 120ml (原價 - HK$180) ★包郵送順豐站或工商區★
HK$265 / 250ml (原價 - HK$340) ★包郵送順豐站或工商區★
HK$480 / 500ml (原價 - HK$640) ★包郵送順豐站或工商區★
HK$910 / 1000ml (原價 - HK$1150) ★包郵送順豐站或工商區★

功效特性 :
● 促進皮膚細胞組織再生
● 肌膚緊實
● 抗氧化
● 消炎
● 修復及傷口癒合 (助處理潰瘍, 燒傷, 燙傷等造成傷口)
● 去除 / 淡化疤痕 (新舊疤痕亦有幫助)
● 促進循環

截單日期 : 2018年9月26日 ★截單前成功付款方為落實★
發貨日期 : 2018年9月28日

備註 :
1) 付款方法 : 截單日期前全數付清 (接受現金, Visa/Master, Paypal)
2) 除非質量問題, 在任何情況下已付貨款將不可退回.
3) 每次團購以先到先得為主

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嚴重濕疹患者的康復過程

對於患有嚴重皮膚過敏的朋友來說, 那種痛苦實在是煎熬. 以下是我朋友的第一身經歷, 希望她的治癒方法能在其他身受其害的患者身上發揮效用.


"一切從半年前一塊醫生膠布開始, 因為背部皮膚有破損, 所以用防敏的醫生膠布加藥棉覆蓋, 以防感染. 每天洗澡後都更換一次. 起初兩天傷口都有改善, 可惜第 3 天開始, 惡夢便來了, 醫生膠布下長滿水泡, 雖然立即除去膠布, 但當日下午開始覺得非常痕癢, 由於出差關係, 想過兩天回香港再看醫生.

第 4 天早上發覺水泡都在熟睡時抓破, 衣袖都沾濕了, 而且痕癢及紅斑開始漫延至全身, 於是立即取消行程回香港.  第 5 天早上看皮膚醫生, 吃了幾天藥, 情況依舊, 而且滿身傷痕, 醫生給的沐浴焦油也丁點止癢作用都沒有. 但我還是堅拒吃類固醇.

已經差不多一個月了, 全身傷口, 流著討厭的黃色粘液, 加上那種像在骨子裏的癢令我一直沒有真正入睡過, 那段時間才明白患者的痛不欲生感覺, 最後迫不得已服用固醇藥, 因為再不睡覺可能真的會暴斃的.

因類固醇不能長期服用, 醫生只給了兩星期藥並且給我打了一針, 當晚是我一個月來首次能熟睡, 不過兩星期後, 問題又捲土重來, 如是者斷斷續續的類固醇療程, 過了兩個多月, 跟本沒有根治過, 而且藥效每況愈下, 黃色粘液又開始浮現了. 腳板也開始變白脫皮, 皮膚破裂滲血, 自己也覺得恐怖 !

最終我不再服用類固醇, 改用 30% 敍利亞皂洗澡, 因毫無進展, 兩星期後用 70% 敍利亞皂.  雖然這樣皮膚比較乾燥, 但亦唯有一試, 並且洗後用超滋潤的乳霜. 至於腳部就用浴鹽每天浸半小時.  一星期後, 傷口開始乾爽, 但用乳霜後傷口會變得鮮紅, 我覺得可能是乳霜內的微量精油引起一點反應, 於是乳霜只用植物油調製.

就這樣過了 3 星期左右, 傷口不再流出粘液, 部分開始結痂, 雖然復原過程慢, 但至現在只剩下小部分傷口, 其他的只需要時間去印. 相比用類固醇的療程, 這是絕對值得向患者推介的方法, 希望能幫助皮膚過敏的朋友解除困擾"


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失智症患者的情緒紓緩

失智症患者很多時也會出現情緒不安, 抑鬱或躁動的行為. 除了患者本身, 身邊的照護者及家人也會感覺到無比壓力. 若然不加以疏導, 兩者的情況可能更為嚴重. 

雖然在現今的醫學角度來說, 失智症並未有任何藥物能夠根治. 但我們可以嘗試利用香氣, 讓患者的情緒得以安撫, 鎮靜及放鬆, 這樣能紓解其抑鬱及躁動的行為外, 亦可讓照護者感到的壓力得到釋放. 

想較經濟一點, 可選用薰衣草, 佛手柑, 苦橙, 苦橙葉, 桔類 (紅, 黃或綠桔亦可) 或其他柑橘類的精油擴香. 但注意使用份量不能太多, 避免氣味過於濃烈, 反而令人產生抗拒感, 
只需要淡淡的氣味薰香便可. 

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提升幼兒免疫力

剛上幼稚的小朋友要開始適應與群體生活. 不過首先要面對的是叉感染的風險. 朋友的小寶貝在開學短短兩星期已不停患病, 所以昨晚急急找我求救.

小朋友的抵抗力不足, 身體正在為適應環境而慢慢產生改變, 所以要提升其免疫能力, 以助他們對抗病原, 避免經常患病.

雖然是小朋友使用, 但其實可運用的精油品種也不少, 例如香桃木, 綠花白千層, 羅文莎葉 (桉油樟), 史密斯尤加利, 芳枸葉, 薰陸香百里香...等等, 這些也對於呼吸道及免疫力提升也有不錯的功效.  今早調配了一個呼吸道保養油, 每日早晚按摩脊椎兩側, 胸腹及腳底, 另一個呼吸道保養軟膏, 患病時塗抹於鼻腔下方及鼻翼兩側, 以通鼻及紓解其他不適感. 在調配時已考慮到氣味問題, 舒服的氣味不但可討好小朋友, 也可減少他們因患病而產生的鬱悶感.

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DIY 天然精油蠟燭

正在為明天晚上的天然油品蠟燭課做準備 ......

在製作過程中, 我們不會專注於蠟燭的華麗外貌, 只關注使用的材料。除了使用天然精油外, 將會添加帶天然花蠟來增強香氣, 完成後的蠟燭將會在氣味的影響下, 令人更易進入放鬆, 歡愉, 冥想等等境界, 希望明天晚上參加的朋友會喜歡它。

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DIY 緊實肌膚護理油

雷公根浸泡油除了大家已知的去疤功能外, 其實在皮膚緊實方面亦具很好作用. 如能與對應的精油配合, 效果更能顯著. 

有機雷公根浸泡油團購優惠 (至9月26日止) :
HK$150 / 120ml (原價 - HK$180) ★包郵送順豐站或工商區★
HK$265 / 250ml (原價 - HK$340) ★包郵送順豐站或工商區★
HK$480 / 500ml (原價 - HK$640) ★包郵送順豐站或工商區★
HK$910 / 1000ml (原價 - HK$1150) ★包郵送順豐站或工商區★

截單日期 : 2018年9月26日 ★截單前成功付款方為落實★
發貨日期 : 2018年9月28日

備註 :
1) 付款方法 : 截單日期前全數付清 (接受現金, Visa/Master, Paypal)
2) 除非質量問題, 在任何情況下已付貨款將不可退回.
3) 每次團購以先到先得為主

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有機喜馬拉雅綠茶萃取液

喜馬拉雅的有機綠茶萃取液 - 採摘於尼泊爾喜馬拉雅山區海拔 1,500 - 2,000米之間的綠茶種植區, 以人手採摘葉片後萃取而得.

它具有著名的抗氧化作用, 因此不少品牌也會添加於保養品中, 以增加產品的抗氧化及抗縐作用. 除此以外, 根據供應商的測試報告中顯示, 此綠茶萃取液對於抵抗 UVB, 及抗菌性(抗金黃葡萄球菌) 也有不錯的效果. 不論對肌膚或頭髮的修護亦可給予相對性的有效作用.

有機喜馬拉雅綠茶萃取液已於門店或網頁正式上架, 有興趣的朋友歡迎向我們查詢或於門店 / 網上購買. 


植物學名: Camellia sinensis
產地: 尼泊爾

功效特性 :
● 消炎
● 抗菌 (金黃葡萄球菌)
● 抗氧化佳 (消除自由基)
● 抗衰老, 抗縐紋
● 助維持基膚彈性
● 修復皮膚
● 保濕
● 保護皮膚, 助抵抗UVB為皮膚帶來的傷害
● 提升髮質光澤度
● 增強髮質, 助改善脆弱易斷的髮質問題

** 除抗衰老用品外, 添加於身體護理用品中可助減低脂肪囤積問題 **

建議份量 : 1% - 5%
使用方式 : 可作 DIY 保養品原料 (面霜, 潔面及面膜等), 或添加於純露中使用

有機喜馬拉雅綠茶萃取液 :
http://bit.ly/有機喜馬拉雅綠茶萃取液

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DIY 有機美白保濕面霜

想營造美白 - 淡斑 - 去印 / 疤的效果, 但卻不想要玫瑰果油的厚潤, 不妨選用其他寶貴的植物油來搭配, 能達至相約效果同時亦不會為肌膚帶來負擔的感覺. 

三十分鐘便能製作到具美白, 淡斑, 去印及保濕效用的面霜, 大家不妨試試. 

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有機睡茄萃取液 (又稱印度人參)

剛剛到貨的原料中, 除了補貨之外, 還添加了幾種新的萃取材料. 有部份較為特別, 對很多朋友來說可能較為陌生. 今日介紹的便是其中一種. 

有機睡茄萃取液 (又稱印度人參) - 植物來自尼泊爾的山區, 並取自植物的根部作生產, 質感為黃色的液態. 根據供應商提供的多份測試報告顯示, 它擁有不錯的抗氧化作用, 亦具出色而有效的淡化黑色素功能, 能為皮膚帶來亮澤與美白效果. 對於年長問題出現的老人斑點, 亦有淡化或減緩的幫助. 除了一般 DIY 製作外, 亦可嘗試添加於純露來增強肌膚保養作用. 

有機睡茄萃取液 (又稱印度人參) 會於明天正式在門市銷售, 而網頁已於今日正式上架. 有興趣的朋友可於網上或明天到門市購買. 

植物學名: Withania somnifera
產地: 尼泊爾

功效特性 :
● 抗氧化佳
● 亮澤皮膚
● 美白
● 淡斑, 淡化黑色素 (可助處理老年的斑點問題)

建議份量 : 1% - 5%

有機睡茄 (印度人參) 萃取液 :
http://bit.ly/有機睡茄萃取液

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不同乳化製作的成品效果

不同的乳化原料能製作出不同質感的成品, 手作人會因應質感要求的效果而取決乳化媒介的選用. 不同類型的乳化也有其優點及缺點, 並非能將製成品達至完美. 所以有時候我會借助兩至三種乳化來製作單一成品, 以互補其短, 儘量將成品達至完美質感. 

明天的 DIY 製作班, 我們便會向參加的朋友講解不同乳化原料的特性與質感, 並讓大家嘗試一種成品使用多種乳化製作出來的乳霜效果. 希望大家能做出自己最理想的護膚品.

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有機雷公根浸泡油

部份朋友因未曾接觸過雷公根浸泡油, 所以對這油品有些疑問. 或許我給大家再作詳細講解. 

雷公根的取油方式是以植物油作浸泡 (並不會存在直接冷壓的油品), 而這批便選用了有機葵花籽油來將植物浸泡. 它不帶任何特別的氣味, 淡淡的油黃色中帶有少許草綠的感覺. 由於浸泡的葵花籽油屬中性質感, 因此當搽上皮膚後很快便被吸收, 皮膚一點負擔的感覺也沒有, 質感可說是較清爽. 因此大家絕對可以 100% 份量來作去疤或護膚油使用. 

除了一般暗瘡造成的疤痕處理外, 割傷破損或濕疹引致的疤痕我亦會常用這油品來處理. 因此用途亦算廣泛, 絕對是天然的疤痕處理用品. 

有機雷公根浸泡油團購優惠 (至9月26日止) :
HK$150 / 120ml (原價 - HK$180) ★包郵送順豐站或工商區★
HK$265 / 250ml (原價 - HK$340) ★包郵送順豐站或工商區★
HK$480 / 500ml (原價 - HK$640) ★包郵送順豐站或工商區★
HK$910 / 1000ml (原價 - HK$1150) ★包郵送順豐站或工商區★

功效特性 :
● 促進皮膚細胞組織再生
● 肌膚緊實
● 抗氧化
● 消炎
● 修復及傷口癒合 (助處理潰瘍, 燒傷, 燙傷等造成傷口)
● 去除 / 淡化疤痕 (新舊疤痕亦有幫助)
● 促進循環

截單日期 : 2018年9月26日 ★截單前成功付款方為落實★
發貨日期 : 2018年9月28日

備註 :
1) 付款方法 : 截單日期前全數付清 (接受現金, Visa/Master, Paypal)
2) 除非質量問題, 在任何情況下已付貨款將不可退回.
3) 每次團購以先到先得為主

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有機雷公根浸泡油團購優惠 (至9月26日止)

十多年前還未正式了解芳療的我, 對玫瑰果油被推崇的去疤效用深信不疑. 正好當時因暗瘡爆發讓面部留下多處疤痕. 於是趁機用玫瑰果油為面上疤痕作出護理. 若以去疤功效來評論, 它絕對能達到合格的水平, 可惜略嫌油質稍為厚潤, 如以 100% 份量使用對皮膚來說實在有點負擔. 後來無意間發現雷公根浸泡油也有著相同效用, 便抱著好奇心態一試. 

兩者比較個人感覺雷公根浸泡油的去疤功效較強勁, 速度較快, 不論新舊疤痕也能作出非常好的撫平作用 (當時額頭留下近十年並且凸起的魚骨線疤痕, 只用幾個月便完全撫平, 暗瘡疤更不用說吧), 當然去疤以外它還有很多不錯的保養作用 (如細胞再新, 緊實及抗氧化等). 由於雷公根取油的方式是以植物油作浸泡, 一般會選用葵花籽油製作, 因此油質會較玫瑰果油清爽, 並不會因油品厚潤而為皮膚帶來負擔, 絕對可 100% 份量使用. 

新一批的有機雷公根浸泡油 (葵花籽油底) 已於昨日到港, 並首次推出優惠價給大家選購. 

有機雷公根浸泡油團購優惠 (至9月26日止) :
HK$150 / 120ml (原價 - HK$180)  ★包郵送順豐站或工商區★
HK$265 / 250ml (原價 - HK$340)  ★包郵送順豐站或工商區★
HK$480 / 500ml (原價 - HK$640)  ★包郵送順豐站或工商區★
HK$910 / 1000ml (原價 - HK$1150)  ★包郵送順豐站或工商區★

植物學名 : Centella asiatica
產地來源 : 馬達加斯加

功效特性 :
● 促進皮膚細胞組織再生
● 肌膚緊實
● 抗氧化
● 消炎
● 修復及傷口癒合 (助處理潰瘍, 燒傷, 燙傷等造成傷口)
● 去除 / 淡化疤痕 (新舊疤痕亦有幫助)
● 促進循環

截單日期 : 2018年9月26日 ★截單前成功付款方為落實★
發貨日期 : 2018年9月28日

備註 :
1) 付款方法 : 截單日期前全數付清 (接受現金, Visa/Master, Paypal)
2) 除非質量問題, 在任何情況下已付貨款將不可退回.
3) 每次團購以先到先得為主

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紓緩頸背疼痛

可能睡姿與血液循環問題, 今早後頸至右後背的骨骼及肌肉出現抽痛, 擔心幾年前的舊患重現 (當年因此導致個多星期的上半身行動出現問題, 亦花了將近一個月才痊癒). 為免讓問題惡化下去, 立即針對消炎, 止痛, 放鬆肌肉及促進循環這幾大方向來紓緩, 塗按一次後, 疼痛情況稍有改善, 肌肉及筋骨間亦感略有放鬆. 由於曾有病患經驗, 決定每四小時塗按一次, 望能於短時間內將問題解決. 

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黑文字 (烏樟) 精油的香氣配搭

昨天的肥皂班用上了黑文字 (烏樟) 精油來調配, 當聞到精油氣味時大家都非常喜歡, 並說將這香調化作香水必定會討人喜愛.

個人覺得黑文字是很有日本風的精油, 而日本也是唯一產地, 香調亦帶有一種安靜的山林感覺. 課堂完結後, 那種清雅沉穩的園林木香仍然從未清洗的燒杯中散發出來, 讓人感到非常舒懷平靜, 不想白白浪費這個配方, 倒不如再修飾後與大家分享.

園林木香氣味搭配:
佛手柑葉精油 
薰衣草原精
黑文字 (烏樟) 精油
刺檜精油
太平洋檀香精油

有興趣的朋友不妨將這分享調配複方精油作擴香, 又或製作香水使用. 

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有機瓊崖海棠油

初榨冷壓的瓊崖海棠油擁有墨綠色, 帶有當歸般的濃烈藥草氣味. 部份人或會因顏色及氣味而在使用上有所遲疑, 但對我來說, 它絕對是非常好用的植物油, 而且也常應用於日常護理上.

由於它的消炎功效強, 並且於血液循環, 傷口癒合或皮膚感染上能發揮令人滿意的作用, 所以常用於靜脈問題 (靜脈曲張及痔瘡), 濕疹, 修護疤痕或帶狀皰疹 (生蛇) 的護理中. 曾有段時間出現脫髮問題, 我便利用它與其他精油調合用於洗髮上, 也有明顯的改善. 另外靜脈及唇瘡亦是常有的問題, 因此瓊崖海棠油絕對是常用並且不可缺少的植物油之一. 

功效特性 :
● 促進生髮
● 幫助傷口癒合
● 疤痕修護
● 強力消炎
● 能處理皮膚感染
● 紓緩帶狀皰疹問題
● 改善靜脈曲張, 痔瘡

防脫髮搭配 :
瓊崖海棠油 + 佛手柑精油 + 大西洋雪松精油

疤痕修護搭配 :
瓊崖海棠油 + 雷公根浸泡油 + 意大利永久花精油

靜脈曲張搭配 :
瓊崖海棠油 + 絲柏精油 + 意大利永久花精油 + 克萊蒙橙

有機瓊崖海棠油:
http://bit.ly/有機瓊崖海棠油

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身心失衡的調節及選擇

當感到失去方向, 壓逼與心煩時, 可運用木類, 樹脂及根部的精油來為自己作調節. 

根部精油 (如岩蘭草, 穗甘松) 可帶來實在, 紮根的感覺, 讓人有所依靠及支持; 取自樹脂及木類的精油 (如乳香, 檀香, 秘魯聖木, 日本檜木等), 可助敝開心中煩瑣雜念, 回復內心的平靜及專注. 當身心感到失衡時, 可嘗試用作身心沉澱, 找回平衡點並再度重新出發.

我個人就喜愛運用它們配合其他的精油來對抗壓逼感和心煩意亂的情況. 喜愛的整體組合包括黃桔, 苦橙葉, 高地杜松, 岩蘭草和日本檜木.

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氣管敏感的保養

感覺今年的空氣特別差, 氣管又再次出現敏感徵狀, 今年已是第二次了. 趁著初起階段, 還是趕緊為自己調理一下.

選油的大方向以抗過敏為主, 再滲入一些提升免疫系統的油品 ...... 沉香醇百里香, 芳枸葉, 綠花白千層, 大西洋雪松, 絲柏等等, 調配後早晚輕揉氣管位置. 為解除鬱悶心情, 將喜歡的氣味份量調高一點, 心情開朗也能增強療癒效力.

如果有同樣的敏感徵狀, 大家可試試這方法, 嚴重者可嘗試以敷包作護理.
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親油性與親水性的吸收度

用油塗抹皮膚前, 先噴上純露, 除了容易推展外, 吸收度較直接塗油效果更佳. 這因為表層細胞親水性較高, 若以親水性物質塗抹, 其吸收度會較快. 當進入表層皮膚後, 物質會開始作出代謝轉化, 繼而進入親油性的一層, 讓皮膚內層可吸收到油品內擁有的效用.

如果油質偏厚或皮膚表層對油品的吸收度較差時, 純露就可作為很好的媒介, 大家可對比兩者的用後效果, 從而作出適合自己的使用方法. 

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調香

為了滿足個人的好奇心, 上星期做了一個瘋狂的舉動, 將早前的十種意大利精油配上手上的日本柚子, 完全依蘭依蘭, 檀香, 高地杜松, 意大利的甜馬鬱蘭等二十種精油來調香, 試看看出來的氣味如何. 

昨日首次開瓶 - 初嘗帶點點的清新, 並未如想像般強烈, 往後慢慢地滲透著柔和的花香甜味, 不攻不搶, 有種溫文幽雅的脫俗感.

晚上用 4-5滴擴香, 氣味滲透出一種悠然安逸的感覺, 不知不覺已步入沉睡狀態, 助眠的能力卓越不凡.

好奇心對香氣創作很有幫助, 若只隨著別人的步伐而行, 難以有出色的作品. 因此調香時不妨隨心而行, 不要因身邊的規範或受輿論吹噓而影響, 墨守成規很難帶給你意外驚喜的.

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燃亮心內的陽光

這個多星期幾乎每天也見到黃色或紅色暴雨的懸掛, 根本連些微陽光也難以看到. 唯有於空內以佛手柑精油來擴香, 好讓心內的陽光得以燃亮, 對抗心中的鬱悶. 

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