感冒的芳療護理

朋友終於失守患上感冒. 初期有輕微肚瀉, 肚瀉問題解決後便感身體寒冷, 筋骨疼痛, 疲憊並且胃口欠佳. 

及後按照他的身體狀況, 以香桃木, 沉香醇百里香, 芳枸葉, 藍膠尤加利精油 (精油份量 : 2%) 調配護理油給其使用. 每隔四小時用一次, 塗於喉嚨至胸口的呼吸道位置. 由昨午開始使用. 昨日晚上時間 (已使用了三次) 疲累感覺仍在, 但筋骨痛的情況已感紓和. 而今早起床時再使用一次, 中午時間胃口已有改善, 而疼痛問題亦減輕了很多. 

這精油配搭屬個人的用油喜愛與選擇而採用, 純粹跟大家分享芳療護理上的使用效果. 大家可因應患者的情況與體質, 配合自己手上擁有的品種及效用來調配護理. 

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