2018年10月3日 星期三

家長與學童的緊張焦慮

不經不覺已開學一個月, 對於剛升中小學的學童來說, 面對突如其來的新環境可能會感到陌生. 再加上沉重的功課量與不一樣的學習模式, 難免會出現緊張與不安的狀況. 作為家長的你亦會擔心小朋友的適應力與追趕進度問題, 而同樣出現憂心焦慮, 繼而影響睡眠質素或壓力瘡的爆發. 

桔類精油的氣味讓人有熟識感, 能給予溫暖的感覺. 其安撫的特質能幫助改善焦慮不安, 睡眠不佳, 緊張等情緒問題. 因此若使用桔類精油於家中擴香, 能讓緊張的氣氛得以緩和, 亦能為大人及小朋友心情得到適當放鬆. 

療癒效用與特性 :
● 抗菌
● 調理暗瘡及油性皮膚
● 抗痙攣 (腹部痙攣合用)
● 驅除腹部脹氣
● 調整腸胃
● 促進淋巴流動
● 改善橘皮組織
● 安撫及鎮靜焦慮不安與恐懼情緒 (幼兒效果更佳)  
● 提振情緒
● 放鬆助眠

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