皮膚與情緒的「天氣預報」：當敏弱肌遇上換季，你準備好了嗎？

我們的皮膚與情緒, 就像是一條連接了氣候的敏感天線.

微風未動, 天氣還沒有明顯變化, 它們卻早已在醞釀, 只有自己才能察覺這細微的變化. 對於皮膚炎症或情緒病者而言, 這種微氣候的反應往往更為劇烈.

自己原本已屬敏感肌, 但這幾年發現, 對陽光, 空氣與氣候的反應越來越強烈. 輕則皮膚開始痕癢, 變得粗糙, 甚至局部脫皮. 重則皮膚突然紅腫, 伴隨著劇烈的痕癢與刺痛感. 面對這突如其來的敏感反應, 我會先選用純露與植物油來應付.

第一步 : 鎮靜, 消炎, 止痕 - 有機藍艾菊純露

1. 每日早晚用純露浸透化妝棉, 濕敷面部或敏感部位 10 分鐘

2. 敷完後, 再次在相關部位大量噴灑純露, 保持肌膚底層的濕潤

第二步 : 鎖水修復 - 有機仙人掌油

在純露噴灑後, 皮膚處於半乾濕狀態時, 立刻塗上 3 - 5 滴純仙人掌油, 作深層修復並鎮靜敏感受損的問題皮膚

進階調理 :

若皮膚狀況有所好轉, 可在植物油中添加 0.5% 杭白菊原精, 調合使用以加強舒緩消炎效果

小提示 :

如果症狀屬於嚴重濕疹或皮膚嚴重乾燥龜裂, 建議將仙人掌油改換為東非乳木果脂. 其厚實的滋潤度與保護力, 修復效果會更理想

皮膚的每一次抗議, 背後往往與個人情緒有著莫大關聯. 在日常生活中, 要將容易被牽動的情緒穩守下來, 這絕不是一件容易的事. 或許, 在稍後的時間, 我再與大家分享.

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