DIY 放鬆助眠浴油 (晚間用)

對一般皮膚極乾的朋友, 普通滋潤沐浴產品未必產生明顯作用, 最有效方法可能是親自配製浴油, 過程亦相當簡單, 某些精油氣味在滋潤之外還有放鬆及紓緩壓力的功效, 使用後皮膚彈性得以改善, 亦淡淡地散發植物香氣, 能令你舒適地入眠.

這是一個適合大多數朋友的配方, 而且芝麻油亦可助你休息時進行排毒, 但因柑橘類精油有光敏反應, 所以只可晚間使用. 不過大家也可按個人需要調整一個更適合自用的配方.

www.terracrudus.com