中暑誘發的頭痛紓緩

炎夏高溫, 身體吃不消

最近陽光實在太猛烈! 處身在戶外一會, 衣服便已濕透, 幾小時後甚至開始出現劇烈頭痛 (估計可能中暑). 回家後立即補充水分, 並使用胡椒薄荷, 甜羅勒及杭白菊三款精油/原精進行調配, 並塗抹太陽穴位置, 同時在室內擴香胡椒薄荷精油來幫助降溫. 經過適當休息後, 情況明顯紓緩.

若大家也遇到類似狀況, 不妨試試這個方法, 讓身體得到舒緩和修復.

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消化系統用油

不單只不潔食物會引致腸胃不適, 其實緊張沉重的壓力與飲食習慣, 亦會令消化系統出現問題. 這是一個普通但又難以根治的都市病, 可引至胃痛, 肚瀉, 脹氣, 腸抽筋, 消化不良等問題.

甜羅勒, 龍艾, 肉豆蔻, 紅桔, 大高良薑...等精油對一般腸道及消化系統問題都有正面作用, 以冷壓芝麻油稀釋用於日常保養及調理, 便能有效預防及改善消化系統問題. 如加上改善飲食習慣, 相對長期服用成藥便更健康.

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La Comba Aromatica - 有機甜羅勒食用精油

La Comba Aromatica - 有機甜羅勒食用精油

西方的芳療功效上, 甜羅勒精油對消化系統有強效抗痙攣及促進消化作用, 並能提升整個消化系統及強健腎臟的作用. 對於情緒影響或壓力引起的消化問題或胃痙攣 (胃痛) 有很大幫助.

而傳統中醫角度再配合芳香療法的國外芳療師道出, 甜羅勒具降胃氣, 化滯 (食物消化)及補腎陽以瀉下焦濕的功效.

以自己為例從小到大我的消化系統也不太好. 特別是出來做事後, 經常有胃痛的情況出現 (一個月總會有兩三次), 而早七至八年前開始消化功能亦轉差, 並容易出現胃酸倒流情況. 持續了年多也未見好轉. 後來開始接觸這方面的知識後, 並開始為自己的問題嘗試找出解決辦法. 自己亦找對了合適的植物 - 甜羅勒!! 胃酸倒流問題已再沒有, 而胃痛情況亦已很少再出現.

如果大家跟我一樣有消化系統的毛病, 可以嘗試一下!

飲用方法:
噴一下食用精油於未稀釋的蜂蜜上, 之後再以溫水稀釋攪拌後飲用 (建議使用純天然及未經潻加人造糖水的純蜂蜜來沖水飲用)

備註:
La Comba Aromatica 有機食用精油是嚴選可供安全內服的植物來萃取精油, 而且獲得歐盟有機農業認証確認可供食用, 產品包裝內亦會附上詳細指引介紹用法. 因此與一般用作擴香或外用護膚精油是不同的.

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