宿醉的舒緩

連續假期的盡情吃喝, 讓身體負荷超標了嗎? 若你正受宿醉之苦 (如頭痛欲裂, 噁心反胃, 全身疲倦), 可試試以下做法, 助你迅速重拾元氣 :

1. 水分補給 : 酒精會導致脫水, 補充水分是排毒首要任務

2. 深度修復 : 讓大腦徹底休息, 確保充足的睡眠時間

3. 芳療緩解 : 善用胡椒薄荷精油

使用方法 :

將胡椒薄荷精油與植物油稀釋後, 塗抹於太陽穴並搭配輕柔按摩. 

清爽的薄荷香氣能迅速舒緩神經, 減輕沉重的脹痛感. 只需塗抹 2 - 3 次, 能讓身體重拾平衡, 助你找回滿滿元氣, 讓身體重回正軌!

www.terracrudus.com